10節(jié)肩頸康復課

提升形象氣質、改善不良體態(tài),徹底解決身體90%的酸疼!

10節(jié)肩頸康復課

治愈肩頸疼痛前 言.mp4
第一節(jié):手臂發(fā)麻、無力的原因.mp4
第五節(jié):改善圓肩體態(tài).mp4
第四節(jié):解決肩帶疼痛.mp4
第十節(jié):生活教育.mp4
第三節(jié):改善含胸駝背.mp4
第七節(jié):解決肩胛骨上角疼痛(下) .mp4
第六節(jié):解決肩胛骨上角疼痛(上) .mp4
第九節(jié):訓練胸椎、頸椎靈活度.mp4

10節(jié)肩頸康復課 提升形象氣質、改善不良體態(tài)，徹底解決身體90%的酸疼！