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《性解密(Sex, Explained)》全5集

目錄：

一、性幻想

1.性幻想分成三種類型：和許多人發生性關系（群交），在新奇的地方或用新姿勢發生性關系（新鮮感），幻想著權力或控制。

2.皮繩偷虐指的是，綁縛、性調教、施虐與受虐。

3.大部分性幻想反映人類的基本需求：被渴望和接納的感覺，打破常規，和應付焦慮。

二、吸引力

1.多巴胺帶給人的快感，和吃糖或者吸毒一樣，會讓人欲罷不能。

2.去甲基腎上腺素和腎上腺素，掌管戰斗或逃跑反應的荷爾蒙，導致難以入睡或食欲不振。

3.根據《柯夢波丹》，讓任何人愛上你，只要12個簡單的步驟：眼神接觸，專注在相似之處，經常聚在一起，處于地理位置的范疇，還有愛上他。

4.吸引力絕大部分和基因有關，我們都會被相同類型的人所吸引。

5.男人更在意女性伴侶年輕、有吸引力，也就是生育能力。

6.女人更在意經濟能力、野心和努力，也就是財富，或有潛力累積財富。

7.吸引力分成四個重點：外貌，地理位置，擁有自身特質，能回應親密行為的人。

三、避孕

1.排卵主要涉及四種荷爾蒙，一個月內會上下起伏，其中兩種由大腦分泌，另外兩種由卵巢分泌，雌激素和黃體激素。

2.避孕藥的主要原理，是改變體內雌激素和黃體激素濃度。

3.擁有多種選擇和認識風險一樣重要。

4.我們要求的是在完全知情下同意，我們要替自己做決定，可以承擔哪些風險，而不是讓別人不顧風險替我們做決定。

四、生育

1.卵子受精最佳時間是排卵后的大概八小時。

2.建議有規律的性行為，至少一周三次。

3.發生性行為后，精子能在女性生殖道中存活三天左右，所以最好讓精子在排卵時待在那里。

4.發生性行為時沒有避孕的一般夫妻，能在六個月內懷孕。

5.正常的精子，有橢圓形的頭部和一條長尾巴。

6.每天射精對于精子參數沒有負面影響，不會降低精子數量或品質。

7.不孕癥的定義：一年沒有避孕卻無法懷孕。

五、分娩

1.無痛分娩。

2.剖腹產+催產素。

3.拉梅茲呼吸法。

4.放輕松對分娩有生理影響。

《性解密(Sex, Explained)》全5集

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