傾聽、理解與共情：如何快速修復跟對方的關系【叢非從】
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資源簡介：
資源大小：5.48 GB
理解他人，其次可以高效維護關系。

課程目錄

01.1.傾聽、是關系的分水嶺.html

02.2.什么是理解與共情.html

03.3.孤獨和給別人制造孤獨.html

04.4.一個有趣的練習：關系中的九個年級.html

05.5.傾聽、理解與共情.html

06.6.傾聽與共情的最大困難.html

07.7.自尊：自尊比關系重要。.html

08.8信任：我的付出、會被回報嗎？.html

09.9.敵意：我還不好、你憑什么先好呢。.html

10.10.委屈：我付出了很多、委屈著呢。.html

11.11.資格感：你索取的資格感是什么？.html

12.12.理解的準備.html

13.13.先學會聽故事.html

14.14.如何去理解以及理解什么.html

15.15.如何共情以及共情什么.html

16.16.一種特殊方法：心有靈犀.html

17.17.一句話讓關系更親近.html

18.18.-表達情感.html

19.19.-表達道歉.html

20.20.-表達愛過和會愛.html

21.21.-表達時的注意事項.html

22.22.把他還原為一個受傷的孩子.html

23.23.他和父母的關系.html

24.24.尋找理想父母.html

25.25.他和我的關系.html

26.26.怨恨、慈悲責任與界限.html

27.27.成為對方的理想父母.html

01. 1.傾聽，是關系的分水嶺.mp3

02. 2.什么是理解與共情.mp3

03. 3.孤獨和給別人制造孤獨.mp3

04. 4.一個有趣的練習：關系中的九個年級.mp3

05. 5.傾聽、理解與共情.mp3

06. 6.傾聽與共情的最大困難.mp3

07. 7.自尊：自尊比關系重要。.mp3

08. 8信任：我的付出，會被回報嗎？.mp3

09. 9.敵意：我還不好，你憑什么先好呢。.mp3

10. 10.委屈：我付出了很多，委屈著呢。.mp3

11. 11.資格感：你索取的資格感是什么？.mp3

12. 12.理解的準備.mp3

13. 13.先學會聽故事.mp3

14. 14.如何去理解以及理解什么.mp3

15. 15.如何共情以及共情什么.mp3

16. 16.一種特殊方法：心有靈犀.mp3

17. 17.一句話讓關系更親近.mp3

18. 18.-表達情感.mp3

19. 19.-表達道歉.mp3

20. 20.-表達愛過和會愛.mp3

21. 21.-表達時的注意事項.mp3

22. 22.把他還原為一個受傷的孩子.mp3

23. 23.他和父母的關系.mp3

24. 24.尋找理想父母.mp3

25. 25.他和我的關系.mp3

26. 26.怨恨、慈悲責任與界限.mp3

27. 27.成為對方的理想父母.mp3

28. 理解與共情-直播1(直播).mp4

29. 理解與共情-直播2(直播).mp4

30. 5.20直播回放-丨-處理關系的9種方式【叢非從】(直播).mp4

31.1關系里最危險的事是單向輸出.mp3

32.2傾聽，是關系的分水嶺.mp3

33.3什么是理解他人.mp3

34.4什么是共情他人.mp3

35.5切換視角.mp3

36.6為誰：理解與共情的最大困難.mp3

37.7自尊：面子比關系重要.mp3

38.8信任：我的付出，會被回報嗎？.mp3

39.9敵意：我還不好，你憑什么先好呢.mp3

40.10委屈：我付出了很多，委屈著呢.mp3

41.11資格感：你索取的資格感是什么？.mp3

42.12傾聽的準備.mp3

43.13傾聽的底色.mp3

44.14先學會傾聽故事.mp3

45.15理解對方的情緒.mp3

46.16理解對方的想法.mp3

47.17理解對方的期待.mp3

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