黃啟團(tuán)《人性說明書》爆款的心理課：溝通密碼關(guān)系困局解讀行為背后心理真相
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資源簡介：
資源大小：9.9 GB
課程目錄
001.1、讀懂人性：如何把心理學(xué)用出來.mp4
002.2、潛意識倉庫：為什么婚姻總是不幸福.mp4
003.3、溯源：內(nèi)在如何影響外在收入和身體健康.mp4
004.4、別做情緒巨嬰：事壓不垮人，情緒會壓垮人.mp4
005.5、讀懂冰山；為何你總是控制不住自己.mp4
006.6、三大性格模式.mp4
007.7、溝通識人：高情商溝通從這3步開始.mp4
008.8、四大情緒模式：讓你擁有松弛感.mp4
009.9、情緒秘密：穩(wěn)定的情緒，不是忍出來的.mp4
010.10、ABC法則：破除認(rèn)知壁壘，實現(xiàn)圈層躍遷.mp4
011.11、思想理解層次：改變你人生的邏輯金字塔.mp4
012.12、身份思維：高層次父母都會做一件事.mp4
013.13、個案演示：學(xué)會放下，是你人生的必修課.mp4
014.14、個案：如何用位置感知法緩和一段關(guān)系.mp4
015.15、思想健身室：智慧來自多角度思考.mp4
016.16、以終為始：別把追求成功的梯子搭錯了墻.mp4
017.17、馬斯洛需求層次：如何通往自我實現(xiàn)之路.mp4
018.18、教育誤區(qū)：除了愛，你還要給孩子什么.mp4
019.19、壓艙石：孩子經(jīng)常說這兩字，你要小心.mp4
020.20、向上生長的精神糧食：助你直通高維「慧命」.mp4
021.21、內(nèi)在動力：孩子游戲上癮怎么辦.mp4
022.22、幸福婚姻的秘訣：別再錯把需求當(dāng)成愛.mp4
023.23、不配得感：缺愛的人如何自我救贖.mp4
024.24、冥想：改寫人生劇本，從爛泥里開出繁花.mp4
025.25、功課：解讀內(nèi)在冰山，增加通心力.mp4
026.26、人生的課題：如何讓自己更幸福.mp4
027.27、擺脫枷鎖：世上最大的監(jiān)獄，是認(rèn)知.mp4
028.28、迭代認(rèn)知：大腦，才是一切問題的根源.mp4
029.29、深耕自己：如何讓你更有遠(yuǎn)見.mp4
030.30、應(yīng)激反應(yīng)：為什么你會忍不住吼孩子.mp4
031.31、喚醒與解離：父母這個行為，會影響孩子學(xué)習(xí).mp4
032.32、述情障礙：幸福關(guān)系的殺手.mp4
033.33、過度敏感：如何擺脫玻璃心.mp4
034.34、故事：講出感受你會更容易被愛.mp4
035.35、跡象：受過心理創(chuàng)傷的人有哪些表現(xiàn).mp4
036.36、警惕：你這樣做會剝奪孩子的自我.mp4
037.37、安全感：為什么你那么容易受傷.mp4
038.38、心流：沉浸式做自己，不要東張西望.mp4
039.39、治愈創(chuàng)傷的方法：重塑.mp4
040.40、個案啟示：一直恐婚，怎么辦.mp4
041.41、實用方法：三步，療愈你內(nèi)心的創(chuàng)傷.mp4
042.42、覺察：原生家庭欠你的，你要自己找回來.mp4
043.43、復(fù)原力：內(nèi)心強(qiáng)大的秘密.mp4
044.44、練習(xí)：對一切說是，優(yōu)雅回應(yīng)別人攻擊.mp4
045.45、區(qū)分：敏感是天賦，過度敏感是病.mp4
046.46、治愈創(chuàng)傷之：訓(xùn)練法.mp4
047.47、治愈創(chuàng)傷之：修路法.mp4
048.48、新腦回路：孩子不愛學(xué)習(xí)怎么辦.mp4
049.49、自我關(guān)懷日記：越寫越愛自己.mp4
050.50、問答：如何讓老公主動做家務(wù).mp4
051.51、獎賞系統(tǒng)：解鎖執(zhí)行力，把喜歡當(dāng)飯吃.mp4
052.52、覺醒力：長期擺爛，如何自救.mp4
053.53、25號宇宙實驗：人為什么會躺平.mp4
054.54、支招：2個方法，打敗習(xí)得性無助.mp4
055.55、自我價值：養(yǎng)成強(qiáng)大氣場的路徑.mp4
056.56、開放型思維：如何不花錢學(xué)習(xí).mp4
057.57、雙重約束：如何避免把孩子養(yǎng)出病來.mp4
058.58、問答：控制不住情緒怎么辦.mp4
059.59、心理按摩：如何讓自己被溫柔地對待.mp4
060.60、剖析：總覺得自己不夠好，該怎么辦.mp4
061.61、根源：一個人是怎么廢掉的.mp4
062.62、冥想：如何設(shè)定新的人生目標(biāo).mp4
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