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崔璀人人都需要的自我管理課

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  • 視頻資源大小:3.09 GB 更新時間:2023-10-05

崔璀人人都需要的自我管理課資源簡介:

課程目錄

1-為什么要學自我管理?.mp4

2-標簽粉碎機-看清困擾你的人和事的真相.mp4

3-情緒翻譯器-4個心理小任務,負面情緒也能為你所用.mp4

4-焦慮轉移法-走出越想做好,結果越糟糕的怪圈.mp4

5-課題分離-巧用分工,牢牢掌握關系當中的主動權.mp4

6-行動清單-如何擺脫職場和家庭的束縛,做自己想做的事?.mp4

7-財富規劃-想做自己想做的事,但是沒錢,怎么制定一個靠譜的賺錢計劃.mp4

8-借力清單-感覺一直很忙碌,怎么讓時間每天多出一小時.mp4

9-4W1H授權清單-工作被動執行毫無成就感,怎么找回自己的主動權.mp4

10-U型溝通-為什么我給同事好心提建議,卻出力不討好?.mp4

11-提需求的萬能公式-如何管理你的老板,獲得更多支持?.mp4

12-有效說服的三級階梯-我道理說盡,為什么Ta還是不配合我?.mp4

13-責任分配工具-始終無法和對方達成共識,怎么推薦合作進程?.mp4

 

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