全身筋膜激活（18個(gè)部位）

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• 視頻資源大小：2.55 GB 更新時(shí)間：2023-05-06
• 類型：筋膜激活 觀看方式：百度網(wǎng)盤
• 類別：>名師講座 > 醫(yī)學(xué)知識(shí)Tags：
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全身筋膜激活（18個(gè)部位）資源簡介：

課程目錄

01–【足底筋膜】傳跡足底筋膜激活完整版（34分鐘）.mp4

02–【傳跡盆底肌激活完整版】第八集：老師帶練.mp4

03–【傳跡盆底肌激活完整版】第七集：盆底肌筋膜激活實(shí)操.mp4

04–【傳跡盆底肌激活完整版】第六集：盆底肌筋膜呼吸法.mp4

05–【傳跡盆底肌激活完整版】第五集：骨盆功能訓(xùn)練.mp4

06–【傳跡盆底肌激活完整版】第四集：盆底肌筋膜松解方式.mp4

07–【傳跡盆底肌激活完整版】第三集：盆底肌檢測(cè)方法.mp4

08–【傳跡盆底肌激活完整版】第二集：盆底肌激活注意事項(xiàng)及訓(xùn)練步驟.mp4

09–【傳跡盆底肌激活完整版】第一集：盆底肌筋膜啟動(dòng)的理論基礎(chǔ)知識(shí)及底層邏輯.mp4

10–【傳跡盆底肌激活完整版】免費(fèi)試看：教學(xué)內(nèi)容精選.mp4

11–【腹部筋膜激活系列】第三集：腹部筋膜啟動(dòng).mp4

12–【腹部筋膜激活系列】第二集：腹部呼吸法.mp4

13–【腹部筋膜激活系列】第一集：腹部筋膜激活的理論與邏輯.mp4

14–【臀部筋膜激活系列】第四集：臀部筋膜激活.mp4

15–【臀部筋膜激活系列】第三集：骨盆功能訓(xùn)練.mp4

16–【臀部筋膜激活系列】第二集：臀部肌肉的功能與松解.mp4

17–【臀部筋膜激活系列】第一集：臀部筋膜激活的理論.mp4

18–【面部筋膜激活系列】第三集：面部筋膜激活.mp4

19–【面部筋膜激活系列】第二集：面部筋膜松解.mp4

20–【面部筋膜激活系列】第一集：面部筋膜激活的功效及底層邏輯.mp4

21–【髂腰肌筋膜激活系列】髂腰肌筋膜激活系列.mp4

22–【頭頸筋膜系列】喉嚨筋膜.mp4

23–【頭頸筋膜系列】頸部筋膜.mp4

24–【頭頸筋膜系列】睡眠筋膜.mp4

25–【下肢筋膜系列】子宮筋膜激活.mp4

26–【下肢筋膜系列】八?s區(qū)筋膜激活系列.mp4

27–【下肢筋膜系列】腿部筋膜.mp4

28–【上肢筋膜激活系列】胸腰筋膜.mp4

29–【上肢筋膜激活系列】胸部筋膜.mp4

30–【上肢筋膜激活系列】背部筋膜.mp4

31–【上肢筋膜激活系列】拜拜肉筋膜.mp4

32–【上肢筋膜激活系列】膈肌激活.mp4

33–【深層情緒釋放】情緒釋放筋膜理論.mp4

34–【深層情緒釋放】情緒釋放實(shí)操.mp4

35–【深層情緒釋放】心流實(shí)操.mp4

 

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