迷羅 24節氣養生與瑜伽相結合養生
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- 視頻資源大小：1.64 GB 更新時間：2023-03-30
- 類型：養生 觀看方式：百度網盤
- 類別：>名師講座 > 健康養生Tags：
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迷羅 24節氣養生與瑜伽相結合養生資源簡介：
迷羅將中醫、瑜伽和24節氣結合起來談養生。它將傳統的經絡保健法、瑜伽改良小功法以及作者自家祖傳的食療方法結合起來，針對一年24個節氣，有針對性地提出與之相匹配的3種不同養生方，以飲食養內，以瑜伽調外，再以經絡溝通內外，告訴大家如何將養生養在實處。
課程目錄
24節氣養生法 (求醫不如求己系列五) – 迷羅.pdf
迷羅：二十四節氣養生(01)立春.mp4
迷羅：二十四節氣養生(02)雨水.mp4
迷羅：二十四節氣養生(03)驚蟄.mp4
迷羅：二十四節氣養生(04)春分.mp4
迷羅：二十四節氣養生(05)清明.mp4
迷羅：二十四節氣養生(06)谷雨.mp4
迷羅：二十四節氣養生(07)立夏.mp4
迷羅：二十四節氣養生(08)小滿.mp4
迷羅：二十四節氣養生(09)芒種.mp4
迷羅：二十四節氣養生(10上)夏至養心篇.mp4
迷羅：二十四節氣養生(10下)夏至解暑篇.mp4
迷羅：二十四節氣養生(11上)小暑男士篇.mp4
迷羅：二十四節氣養生(11下)小暑女士篇.mp4
迷羅：二十四節氣養生(12上)大暑祛濕篇.mp4
迷羅：二十四節氣養生(12下)大暑健腦篇.mp4
迷羅：二十四節氣養生(13)立秋.mp4
迷羅：二十四節氣養生(14)處暑.mp4
迷羅：二十四節氣養生(15)白露.mp4
迷羅：二十四節氣養生(16)秋分.mp4
迷羅：二十四節氣養生(17)寒露.mp4
迷羅：二十四節氣養生(18)霜降.mp4
迷羅：二十四節氣養生(19)立冬.mp4
迷羅：二十四節氣養生(20上)小雪潤肺篇.mp4
迷羅：二十四節氣養生(20下)小雪排毒篇.mp4
迷羅：二十四節氣養生(21)大雪.mp4
迷羅：二十四節氣養生(22)冬至.mp4
迷羅：二十四節氣養生(23)小寒.mp4
迷羅：二十四節氣養生(24)大寒.mp4
迷羅 24節氣養生與瑜伽相結合養生百度網盤
