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施琪嘉的心理成長(zhǎng)課:療愈內(nèi)在小孩,激活你內(nèi)心的能量資源網(wǎng)盤

施琪嘉的心理成長(zhǎng)課:療愈內(nèi)在小孩,激活你內(nèi)心的能量資源

施琪嘉的心理成長(zhǎng)課:療愈內(nèi)在小孩,激活你內(nèi)心的能量資源網(wǎng)盤插圖

?如何療愈內(nèi)在小孩?基于施琪嘉教授對(duì)創(chuàng)傷心理多年研究的心得,三管齊下,針對(duì)內(nèi)在小孩的5大需要、5種情緒、5個(gè)價(jià)值信念,提供系統(tǒng)性的解決方案

榮格說,內(nèi)在小孩是一切光上的光,是治愈的引領(lǐng)者。

只有我們學(xué)會(huì)不斷地去看見它,療愈它,讓內(nèi)在小孩與我們一同快樂健康地成長(zhǎng),我們的內(nèi)心才會(huì)真正成長(zhǎng),真正感到快樂。

課程特色

1實(shí)用有效的療愈方法,基于施教授多年臨床經(jīng)驗(yàn),及其獨(dú)特的創(chuàng)傷心理視角,總結(jié)形成一套系統(tǒng)療愈內(nèi)在小孩的方案

2融貫哲學(xué)、醫(yī)學(xué)、心理學(xué),依托深厚理論背書,又能深入淺出,真正做到深者不覺其淺、淺者不覺其深

3深刻解讀50+案例故事,臨床案例,神話、童話解讀…. .經(jīng)由豐富的故事舉例,以他人為鏡,照見自己的內(nèi)在小孩

導(dǎo)師簡(jiǎn)介

 

課程目錄

發(fā)刊詞:擁抱內(nèi)在小孩,就是擁抱最真實(shí)的自己.mp3

01. 初識(shí) ? 我的內(nèi)在小孩長(zhǎng)什么樣子?…mp3

02. 理解 ? ta對(duì)我來說意味著什么?…mp3

03. 辨別 ? 內(nèi)在小孩也有上帝與魔鬼?0…mp3

03. 辨別 ? 內(nèi)在小孩也有上帝與魔鬼?.mp3

04. 分類 ? 不同時(shí)期的ta有哪些表現(xiàn)?…mp3

05. 探尋 ? 內(nèi)在小孩是怎么受傷的?.mp3

06. 愛 ? 缺乏愛的傷痛感…mp3

07. 陪伴 ? 缺乏陪伴的孤獨(dú)感 .mp3

08. 夸獎(jiǎng) ? 缺乏夸獎(jiǎng)的自卑感.mp3

09. 玩耍 ? 缺乏玩耍的緊張感…mp3

10. 道歉 ? 缺乏道歉的委屈感.mp3

11. 彩蛋:共情 ? 親愛的,我在這里…mp3

12. 恐懼 ? 動(dòng)不動(dòng)就焦慮,該怎么辦?.mp3

13. 羞恥 ? 為什么總感覺自己很丟臉?…mp3

14. 被拋棄 ? 怎么找回失落的安全感?…mp3

15. 空虛 ? 怎么應(yīng)對(duì)悲觀無助的時(shí)刻?…mp3

16. 哀傷 ? 如何理解眼淚的意義?.mp3

17. 彩蛋:悲憫 ? 學(xué)習(xí)與情緒化的小孩共處…mp3

18. 告別“我不行”,不再否定自己…mp3

19. 告別“我不配”,不再忽視自己…mp3

20. 告別“我不好”,不再攻擊自己.mp3

21. 學(xué)習(xí)自我釋放,不再壓抑自己…mp3

22. 學(xué)習(xí)自我認(rèn)同,不再懷疑自己.mp3

23. 彩蛋: 內(nèi)在之光:尋回我的赤子之心…mp3

24. 潛能 ? 如何開發(fā)自身未知的優(yōu)勢(shì)?.mp3

25. 神性 ? 如何連接內(nèi)心的靈性一面?…mp3

26. 整合 ? 如何與更好的自己融為一體?…mp3

27. 內(nèi)在小孩如何影響懷孕與生育?.mp3

28. 青春期的內(nèi)在小孩有什么特殊之處?…mp3

29. 女人和男人的內(nèi)在小孩有哪些不同?(0).mp3

30. 夫妻之間的內(nèi)在小孩,扮演什么角色?.mp3

31. 老年人的內(nèi)在小孩會(huì)有哪些影響?.mp3

32. 彩蛋:職場(chǎng)關(guān)系中的內(nèi)在小孩(0).mp3

33. 答疑1·母親的回歸,任何時(shí)候都不晚.mp3

34. 答疑2 · 用現(xiàn)在的自己安慰過去的自己,這是最有力量的(0).mp3

 

施琪嘉的心理成長(zhǎng)課:療愈內(nèi)在小孩,激活你內(nèi)心的能量資源網(wǎng)盤

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