??課程收獲

● 擁有一套隨時隨地可用，克服各類關系難題的實戰分析工具

● 對自己的特質、模式有更深刻的認識與了解，從而揚長避短

● 能夠與其他不同模式的人靈活、和諧相處，針對性見招拆招

?適合誰聽

● 做了很多努力，依然處理不好各種關系的人

● 經常被排擠、欺騙，對自己的人際關系感到焦慮的人

● 想讓自己與父母、孩子、同事關系更好的人

● 想掌握與各種人相處的技巧，讓自己更受歡迎的人

胡慎之《提升人際關系的心理學課》網盤分享課程目錄

01.[發刊詞]擁有好的人際關系,體驗更高質量的人生.jpg

01.[發刊詞]擁有好的人際關系,體驗更高質量的人生.mp3

02.[自我定義]你對自己的定義,決定了你的人際關系的質量.jpg

02.[自我定義]你對自己的定義,決定了你的人際關系的質量.mp3

03.[自我模式]在人際關系中,我屬于哪種模式.jpg

03.[自我模式]在人際關系中,我屬于哪種模式.mp3

04.[定義他人]你對他人的定義, 決定了你如何對待一段關系.jpg

04.[定義他人]你對他人的定義, 決定了你如何對待一段關系.mp3

05.[互動模式]與他人的互動中,我該使用哪種交往模式？.jpg

05.[互動模式]與他人的互動中,我該使用哪種交往模式？.mp3

06.[價值互換]人際關系中, 最有效的關系形式是什么？.jpg

06.[價值互換]人際關系中, 最有效的關系形式是什么？.mp3

07.[愛自己]我真的懂得如何愛自己嗎？.jpg

07.[愛自己]我真的懂得如何愛自己嗎？.mp3

08.[平衡生活]如何平衡各式各樣的關系家庭、社交、工作.jpg

08.[平衡生活]如何平衡各式各樣的關系家庭、社交、工作.mp3

09.[原生家庭]我的人際關系模式是如何形成的？.jpg

09.[原生家庭]我的人際關系模式是如何形成的？.mp3

10.[正視誤解]關系中的誤解如何產瘭？.jpg

10.[正視誤解]關系中的誤解如何產瘭？.mp3

11.[認知]怎樣的親密關系才是我們真正期待的？.jpg

11.[認知]怎樣的親密關系才是我們真正期待的？.mp3

12.[經營]彼此需要,才是滋養的關系.jpg

12.[經營]彼此需要,才是滋養的關系.mp3

13.[與討厭共處]親密關系中的三顆地雷.jpg

13.[與討厭共處]親密關系中的三顆地雷.mp3

14.[斷舍離]給你的關系來場8清潔.jpg

14.[斷舍離]給你的關系來場8清潔.mp3

15.[吵架]與伴侶的吵架指南.jpg

15.[吵架]與伴侶的吵架指南.mp3

16.[辨別]孩子的情商,來自于和父母的關系.jpg

16.[辨別]孩子的情商,來自于和父母的關系.mp3

17.[報喜不報憂]報喜是愛,報憂是信賴.jpg

17.[報喜不報憂]報喜是愛,報憂是信賴.mp3

18.[情緒垃圾桶]如何切斷家人負面情緒對你的影響？.jpg

18.[情緒垃圾桶]如何切斷家人負面情緒對你的影響？.mp3

19.[代際傳遞]家族創傷,會怎樣影響我們的一生？.jpg

19.[代際傳遞]家族創傷,會怎樣影響我們的一生？.mp3

20.[婆媳相處]婆媳之間為何容易發生矛.盾如何化解？.jpg

20.[婆媳相處]婆媳之間為何容易發生矛.盾如何化解？.mp3

21.[走出孤獨]我認識很多風,但仍感覺孤獨.jpg

21.[走出孤獨]我認識很多風,但仍感覺孤獨.mp3

22.[交友]現代8的交友更注重什么.jpg

22.[交友]現代8的交友更注重什么.mp3

23.[有用VS無用]怎樣社交才是有用、舒服且高效的.jpg

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24.[社交攻略]如何成為社交達人.jpg

24.[社交攻略]如何成為社交達人.mp3

25.[形象維護]打造你的朋友圈形象.jpg

25.[形象維護]打造你的朋友圈形象.mp3

26.[對上管理]如何與上級達成共識.jpg

26.[對上管理]如何與上級達成共識.mp3

27.[平級管理]如何高情商應對職場社交.jpg

27.[平級管理]如何高情商應對職場社交.mp3

28.[對下管理]如何獲得下屬的支持與幫助.jpg

28.[對下管理]如何獲得下屬的支持與幫助.mp3

29.[影響力升級]如何在職場中成為一個有影響力的人.jpg

29.[影響力升級]如何在職場中成為一個有影響力的人.mp3

30.[結束語- -合作]從“我”到“我們”, 中間隔著什么.jpg

30.[結束語- -合作]從“我”到“我們”, 中間隔著什么.mp3

31.[結束語二.分離]成年人的世界里沒有拋棄,只有分離.jpg

31.[結束語二.分離]成年人的世界里沒有拋棄,只有分離.mp3