健身精華獅王劉興剛各部位基礎健美訓練合集
健身精華獅王劉興剛各部位基礎健美訓練合集
劉健TABATA普拉提系列2
劉健TABATA普拉提系列2資源簡介：
?課程目錄
01關節活動+極速暴汗燃脂套路..mp4
02 減掉大肚腩打造馬甲線訓練調整..mp4
03雕刻人魚線打造小蠻腰訓練套路..mp4
04拯救圓肩厚背打造mei背的訓練套路..mp4
05解決胸部下垂塑造mei胸的訓練調整..mp4
06美臀不粗腿練出翹臀的訓練套路..mp4
07 360°腿部塑造mei腿塑性的訓練套路..mp4
08告別拜拜肉美化手臂的訓練調整..mp4
09互動游戲舞韻伸展調整..mp4
10 普拉提完整成品課..mp4
TABATA瘦身普拉提2 音樂
Tabata Music – A Different Way (Tabata Mix).mp3
Tabata Music – All Falls Down (Tabata Mix).mp3
Tabata Music – Attention (Tabata Mix).mp3
Tabata Music – El Bano (Tabata Mix).mp3
Tabata Music – Faded (Tabata Mix).mp3
Tabata Music – Mama (Tabata Mix).mp3
Tabata Music – Shape Of You (Tabata Mix).mp3
Tabata Music – Sweet Dreams (Tabata Mix).mp3
樸樹 – 那些花兒.mp3
操作極其簡單的短視頻玩法，小白搬運視頻也能實現日入1000+
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