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產(chǎn)后修復(fù)私教注意事項(xiàng)及須知.ts

第1節(jié) 信息檔案表的建立及情景溝通.ts

第2節(jié) 評估表的制作及動(dòng)態(tài)評估技巧.ts

第3節(jié) 靜態(tài)評估及如何使用軟件制作評估方案.ts

第4節(jié)產(chǎn)后綜合修復(fù)與塑形36節(jié)私教方案制定.ts

第5節(jié)：產(chǎn)后私教課前課后手法按摩與冥想詞引導(dǎo).ts

第6節(jié)：產(chǎn)后呼吸方法及授課技巧.ts

第7節(jié)：筋膜松解方法及授課技巧.ts

第8節(jié)：產(chǎn)后內(nèi)臟下垂評估技巧及修復(fù)方法.ts

第9節(jié)：骨盆底肌解剖及功能問題分析.ts

第10節(jié)：如何正確的訓(xùn)練盆底肌及授課技巧.ts

第11節(jié)：盆底肌綜合修復(fù)課程編排及授課技巧.ts

第12節(jié)：漏尿、陰吹問題分析.ts

第13節(jié)：漏尿、陰吹課程編排及授課技巧.ts

第14節(jié)：盆腔臟器脫垂問題分析.ts

第15節(jié)：盆腔臟器脫垂課程編排及授課技巧.ts

第16節(jié)：產(chǎn)后腹直肌手法修復(fù)及授課技巧.ts

第17節(jié)：腹直肌分離修復(fù)課程編排及授課技巧.ts

第18節(jié)：骨盆形態(tài)的評估方法及調(diào)整方案.ts

第19節(jié)：骨盆矯正手法.ts

第20節(jié)：骨盆帶疼痛（恥骨、骶骨、腹股溝）修復(fù)手法.ts

第21節(jié)：骨盆穩(wěn)定通用版課程編排及授課技巧.ts

第22節(jié)：腰痛問題分析及評估方法.ts

第23節(jié)：腰痛手法修復(fù)與穴位按摩.ts

第24節(jié)：腰痛修復(fù)課程編排及授課技巧.ts

第25節(jié)：縮胯、收假髖手法.ts

第26節(jié)：縮胯、收假髖課程編排及授課技巧.ts

第27節(jié)：中醫(yī)瑜伽結(jié)合之腰腹重塑.ts

第28節(jié)：中醫(yī)瑜伽結(jié)合之臀腿重塑.ts

第29節(jié)：中醫(yī)瑜伽結(jié)合之肩背重塑.ts

第30節(jié)：剖腹產(chǎn)疤痕手法修復(fù).ts

課程總結(jié).ts